Morgen ist mein 48. Geburtstag. Seit Jahren habe ich nicht mehr mit so vielen (gemischten) Gefühlen meinem Geburtstag entgegengefiebert. Die Zahl 50 hängt wie ein Damoklesschwert über mir, ein merkwürdiges Gefühl. Wenn ich in den Spiegel schaue, sehe ich den gleichen Menschen wie noch vor zehn oder zwanzig Jahren. Und doch bin ich nicht mehr derselbe Mensch.
Ich habe viel gelernt in den letzten Jahrzehnten, und viel erfahren – viel Freudevolles, aber genauso viel Leidvolles, sowohl im Beruf als auch Privat. Obwohl mich einige schwierige Momente bis an meine Grenzen gefordert haben, bin ich nicht daran zerbrochen, sondern gewachsen. Ich bin wieder aufgestanden und weiter gegangen, dem Licht entgegen, im Glauben, dass es irgendwann besser kommt. Im Vertrauen, dass das Universum mich unterstützt und ich für meine Kinder und mich selbst ein freudevolleres Leben kreieren kann.
Diese Zuversicht und innere Stärke habe ich nicht zuletzt dank meinem Partner entwickelt.
Er ist der Mensch, der mich zuweilen am meisten triggert und fordert. Denn in einer offenen Beziehung, wie wir sie führen, ist nicht immer alles nur happy-go-lucky. In bestimmten Situationen sind wir mit unseren dunkelsten Schatten und tiefsten Ängsten konfrontiert – da nehmen Eifersucht, Verlustangst und Wut über das Verhalten des anderen so viel Raum ein, dass wir all unsere emotionale Intelligenz benötigen, um den Weg ins Licht wieder zu finden.
Was uns in solchen Situationen hilft, ist das Bewusstsein, dass unsere Emotionen nur vorübergehende Phänomene sind und nicht definieren, wer wir sind. Der unabdingbare Wille, uns zusammenzuraufen sowie die Fähigkeit, achtsam miteinander umzugehen. So können wir uns Schritt für Schritt aus dem Sumpf der Emotionen und negativen Gedanken befreien und unsere Herzen füreinander wieder öffnen – egal, wie frustriert, wütend oder verletzt wir vorher waren. Diese Stärken haben wir im Laufe unserer Beziehung entwickelt. Ohne diese Erfahrungen und Lernprozesse wäre ich heute nicht da, wo ich stehe; und dafür bin ich unendlich dankbar.
Namasté
Susanne Schnyder
PS: Mein Buch wird dir dabei helfen, diese Stärken auch in dir zu entwickeln. Es wird in etwa einem Monat erhältlich sein.
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